Slarvigt av mig att inte uppdatera bloggen....

16 dagar klarade jag av på helfart (bara pulverdrinkar), och 8 kg minus  .

Jag bröt inte för att jag blev tvärsugen på mat...utan jag planerade avbrottet med Maja på Xtravanza. Idag är det fjärde dagen jag äter...Maja sa att jag skulle räkna med att gå upp ett par kilo...men det har jag inte, jag ligger still (några hg ner), jag är jätteglad för det!!!

   Att äta ofta är helt nytt för mig, men det är det som gäller nu 5-6 ggr/dag. Jag har aldrig gjort det någonsin...det känns konstigt (fel). Men jag har ju sagt att jag ska lita på vad som rekomenderas på Xtravaganza...

Så nu har jag ätit i 5-6 ggr/dag i 4 dagar...och vikten sköter sig bra!!

Det ska bli skönt med måndag igen...det är lättare att hålla sig till planeringen då.

 

Gunilla

9 maj 2011 18:12

Vad duktig du är! Visst är det så att helgerna ställer till det lite men samtidigt så vill man ju inte att det ska vara vardag jämt :)

http://lifeinpink.bloggplatsen.se

 

Britt

9 maj 2011 19:13

Bra jobbat Berit.
Klart du ska göra som dom säger. Dom är ju proffs på det där med att gå ner i vikt. Fortsätt jobba med maten planering är det som gäller. Visst är det kämpigt att få till det på helgerna. Men jag vill inte vara utan lördag och söndag. Sov morgon, träffa vänner mm.

Ha det bra nu så hörs vi. / Britt

http://www.liteavallting.blogg.se

 

Britt

6 juni 2011 14:15

Nä men HALÅ....... Varför händer det inget här????

http://www.liteavallting.blogg.se

 

Berit

12 juni 2011 16:37

Jag håller med...vad är det som händer...eller inte händer...uppdatering inom kort!!!

http://xtraviktigt.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

 Jag ska inte skylla på sol och sommar för att jag inte har uppdaterat bloggen. Det beror på att jag har tappat bort mig och mitt mål igen... Det känns lite jobbigt att skriva det här... Jag skulle så gärna vilja få den motivation som jag behöver...

Nu har jag klarat 13 dagar på helfart, det är första gången som jag har hållit ut så länge. Jag känner mig stark och stolt över mig själv! Jag tar nya beslut varje dag...det funkar för mig. Jag hoppas att jag klarar 3 veckor...i så fall är det ba...

   Idag har jag varit inne på Xtravaganza och tränat och vägt mig, jag hade gått ner 5,5 kg...det känns sååå bra!!!!   Jag har tränat Jenny, som vann "Radio Guld" tävlingen...vi bestämde att vi skulle gå och äta en "Xtravaganza måltid" tillagad ...

Hej på er!! Nu är snart påsken över... Jag har inte haft tid att blogga, då min dotter Linda och mitt underbara barnbarn  Sigge har varit hos mig.  Det har gått bra med maten (att vara utan alltså), trots att jag har varit runt mat och godis he...

Det funkade bra med maten i går..kände lite sug, men det var ok. Men igårkväll frös jag som engalning, jag blev tvingad att gå och lägga mig....kansk beror det på att jag håller på att bli "mager"!!   Idag på morgonen kände jag migpigg...jag kl...