Idag har jag varit inne på Xtravaganza och tränat och vägt mig, jag hade gått ner 5,5 kg...det känns sååå bra!!!!

Jag har tränat Jenny, som vann "Radio Guld" tävlingen...vi bestämde att vi skulle gå och äta en "Xtravaganza måltid" tillagad av Micke på Strand, när vi båda har gått ner 10 kg.

Nu har jag snart gjort min åttonde dag på helfart, och idag är det första dagen som jag känner riktigt sug, som jag känner mig fixerad vid mat....men jag får härda ut, jag  SKA fixa detta. Jag ska fixa en kopp te, och nåt smarrigt att dricka...i västa fall tar jag en halv "drink".

Ha det så bra gott B

Hej på er!!

Nu är snart påsken över...

Jag har inte haft tid att blogga, då min dotter Linda och mitt underbara barnbarn  Sigge har varit hos mig. 

Det har gått bra med maten (att vara utan alltså), trots att jag har varit runt mat och godis hela helgen.

Motionen hade kunnat vara bättre...men att vara med Sigge kostar kalorier!!! (jag borde ha honom mer...)

Jag har fått mycket positiv feedback av mina nära och kära...det värmer och sporrar mig mycket.

Jag har belönat mig med enkaffemaskin!! Jag är skitglad för den...

Ha en fortsatt Glad påsk på er alla!!!

Det funkade bra med maten i går..kände lite sug, men det var ok.

Men igårkväll frös jag som engalning, jag blev tvingad att gå och lägga mig....kansk beror det på att jag håller på att bli "mager"!!

Idag på morgonen kände jag migpigg...jag klädde på mig och gick ut en promenad...nu efteråt känns det som en stor bravad = en härlig känsla. Jag måste lära mig att fukusera på "efterpromenadenkänslan".

   Det är nog dags att köpa nya promenad/jogging skor...mina gamla har hårdat...det lät som jag hade nån typ avklackeskor på mig :(

Jag är förvånad, jag ar fortfarande inte hungrig...lite sugen, men inte hungrig, det känns kanon!!

Nu har jag druckit kaffe utam mjölk i 2 dagar...funkar det oxå.

Idag har jag promenerat en halvtimme :))

Imorgon ska jag planera för påsken, så att jag fixar den oxå!!

En dag med "drinkar"...inte på långa vägar så jobbigt som jag hade förväntat mig!!

Jag trodde att jag skulle var hungrig, men det är jag inte...liite ont i skallen...

Jag hann inte med att promenera idag (hade eftervården), jag skulle ha planerat in en promenad på lunchen.

I morse vägde jag in mig på min våg, inte såå kul, men jag har "massor" att jobba med.

När jag träffade Maja så pratade vi delmål, det hjälper mig att våga se framåt.

 Jäg känner mig så nöjd med mig själv idag, en häftig känsla.   

I hela mitt liv har jag kämpat med vikten...

Jag är 53 år, sedan jag var 18 år har jag börjat banta i princip varje måndag...mer än 1700 gånger ...jag har misslyckats lika många gånger...

Jag har gett upp, jag klarar det inte själv. Idag har jag träffat Maja på Xtravaganza...det kändes jättebra, hon trodde på mig, jag känner mig viktig!!

Imorgon startar jag på helfart, vilket innebär att jag kommer att äta 3 måltider xtra VLCD/dag.

Jag kommer också att ta itu med motionen...på Xtravaganza kallas det

för "Rörelseglädje"!

Mina nära och kära kommer att invilveras i detta, och mina kompisar, och mina arbetskamrater...jag behöver all peppning jag kan få.

Jag kommer att blogga om mitt nya leverne med Xtravaganza...